慢性胃炎　

瘦身内衣的五种不良影响

    症状：没有食欲、反胃、进食前后觉得胃下沉。

    原因：压力沉重、睡眠不足、暴饮暴食。

    解决方法：吃适量胃药并充分注意休息。

    注意加强预防：

    1.慢慢咀嚼食物；

    2.不偏食，吸取均衡营养；

    3.减缓压力；

    4.避免精神紧张；

    5.戒烟戒酒。

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