第9件：食物要炖得热的，软烂的，中老年人脾胃虚弱，不易消化。 

第10条：寒湿省份，给父母常备暖宝宝、保温鞋、羊绒裤等保暖用品。 

第11条：学习一些养生之道，教会父母。家中常备常用中成药，如板蓝根、附桂理种丸、金匮补肾丸等。另备热水袋、刮痧板、拔火罐、按摩椅、足浴盆等保健产品。 

第12条：常带爱人回家，如无，适龄男女给父母一个远期规划。