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    在1000多位开国将帅中，活到甚至超过百岁的，至今已有十几位。身为将军而又寿至百岁，实属凤毛麟角。正因如此，大家对他们的生平事迹和养生之道，都怀有浓厚的兴趣。

吕正操：开国上将，享年106岁

    吕正操是享年最长的开国上将，也是最后一位逝世的开国上将。在抗日战争时期，吕正操曾担任冀中军区第一任司令员。

    吕正操曾用“打日本、管铁路、打网球”9个大字来概括自己一生的经历和业绩。

    说到吕正操的健康长寿，真是如有神助，堪称奇迹。他打网球打到90多岁，打桥牌打到97岁，游泳游到98岁。

    在吕正操写的一首七绝中，有这样两句诗：“最喜夕阳无限好，人生难得老来忙。”他还说：“人，不在于活多久，而在于多做事。”

    吕正操的夫人刘沙曾经这样概括他的养生之道：“读书、打桥牌、打网球，是吕正操晚年保持体力、脑力的三个有力招数。”