自制办公室零食，秒杀茶餐厅就是这么简单！

　　漫漫工作日的下午，不吃点什么怎么能让我们能量满格呢？但又担心吃的太多打乱自己的瘦身大计，那就吃点好吃又不胖的吧！营养美味的下午茶动手来搞定！再也不用担心吃多了。

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　　自制营养美味下午茶

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　　自制营养美味下午茶

　　营养美味燕麦棒

　　将燕麦、杏仁碎、花生酱或杏仁奶油、蜂蜜、椰枣混合在一起，头天做好冰在冰箱里，嘴馋或肚子饿的时候就是超棒的能量棒啦！有没有点士力架的感觉？