胃寒族吃什么养胃？ 推荐养胃又固肾的食物

　　畏寒的人吃什么养胃?

　　粮食组：面粉、高粱、糯米及其制品。

　　蔬菜组：扁豆、青菜、黄芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、熟藕、熟白萝卜。