> 正文

年夜饭家宴宝典——震桌大菜篇

2015年01月27日 09:08:51 来源: 新华食品综合

   2、鸿运当头——剁椒鲈鱼

   食材:

   鲈鱼1条、玉米粒30克、青豆30克、剁椒50克、姜适量、葱适量、蒜适量、胡椒粉适量、海鲜生抽5克、料酒适量

   步骤:

   1、鲈鱼洗净沥干,备好玉米粒,青豆,剁椒,姜葱蒜切末备用。

   2、将鱼背上切几刀,在鱼脊背处下刀,将其切开,肚皮处一定不能切断。

   3、将处理好的鲈鱼加入适量的盐、胡椒粉及少许料酒,抹匀后腌制20分钟。

   4、锅中放少许油,油热放入剁椒略炒出香味,下姜、蒜、葱末翻炒。

   5、再下入玉米粒、青豆,最后放入生抽和少许高汤调味。

   6、将炒好的剁椒倒在腌好的鲈鱼上,放入烧开水的蒸锅中,盖上锅盖,大火隔水蒸8分钟左右。

   Tips:

   1、因剁椒与生抽中均含有盐分,所以在腌制鲈鱼时要酌量放盐。

   2、蒸的时候要先将水烧开后再放入鱼,这样既可以防止鱼肉有腥味还可确保鱼肉的鲜嫩。

   3、不要蒸得太久,以免鱼肉变老。

   上一页 1 2 3 4 下一页  

集成阅读

热点推荐

频道推荐

    010030101090000000000000011100001274072241