四、泡脚忌讳
1.忌刚吃饭或空腹后泡，应饭后半小时后。
2.忌水温过高，应40—50度。
3.忌时间过长。应20分钟左右，微微出汗即可。
4.忌自作主张，乱放中药。
5.泡脚禁忌：经期或妊娠期妇女，有出血症状的病人不可泡脚。
泡脚时：
上身不出汗，下身出汗—肾寒;
上身发热，下半身不出汗—气虚。
