食疗养生：立秋已至 夏秋之交秋老虎怎么防

　　原标题：立秋养生注意事项

　　上周立秋了，这预示着炎热的夏天即将过去，秋天来临。立秋又称交秋，意为夏秋之交，这是虽有秋老虎的余威，但夏大势已去，寒意逐渐渗透。立秋节气，我们应该注意些什么呢？