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    秋天天气凉爽、气候干燥,人们在食欲大增的同时,上火、便秘、咽喉疼痛等疾病也不断地找上门来。如何让秋天过得更滋润一些?您跟我一起往下看...

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    俗话说:“秋风响,蟹脚痒”。“螯封嫩玉双双满”的肉蟹、“壳凸红脂块块香”的膏蟹、“蟹中之王”的大闸蟹等已开始成为市民餐桌上的主角。

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·秋天多吃莲藕养脾胃 ·滋阴润肺 入秋多喝银耳粥
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    秋季天气干燥,我们的双唇、皮肤等也会随之变得干燥,失去往日的光彩。小编特收集一些护肤、美容的食疗方,希望对大家有所帮助。

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    根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,秋季进补是十分必要的,但进补不可以乱补,应注意避免很多问题。

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