压力复压力 都市青年何以解忧？ 

新华网广东频道 记者 赖少芬

    “我觉得压力好大！”在广州等经济发达的大都市中，面临激烈社会竞争的青年人经常发出这样的感叹。无论是在校学生还是已经参加工作的青年，竞争所带来的各种压力成了他们心头无法卸下的重负。

    广州市穗港澳青少年研究所的一项最新调查显示，广州约七成青年人觉得自己面临的压力很大，目前这些压力已经给他们的身心健康状况带来了不良的影响。都市中的青年人，他们为何如此烦恼？面对压力，他们应该如何寻求解决之道？

广州七成青年觉得压力很大

    最近，广州市穗港澳青少年研究所对广州市的１２００名在职及在校青年进行抽样调查。结果表明，约七成青年人表示自己面临的压力很大。 其中，有６９.５％的在职青年觉得自己的工作压力很大，有７３％的在校青年认为自己的学习压力很大，有２５％的青年人认为自己经常为“感情问题而烦恼”，同时，有４５％的青年人赞同“现在人与人之间的交往多数牵涉到利益关系”，这些带有功利性的交往常常令他们觉得困惑。

人际交往中的困惑让很多年轻人感到压力

    在过去几年，中国社会发生了巨大的变化，各种改革措施，如住房、医疗、就业、养老等社会保障和社会福利制度改革带来个人利益的得失，这种利益得失影响到青年心态的平衡。调查表明，半数以上的广州青年认为在过去一年，自己的生活发生了“很大”的变化，面对社会的快速发展，５３.４％的青年认为要“紧追形势发展”，９１.４％的青年人想得到更高的学历或文凭。广州市穗港澳青少年研究所副所长陈冀京认为，近年来青年中出现的一个个“文凭热”、“考证热”、“培训热”正是青年人面对急剧社会变化而作出的应对策略，这种不甘落后的心理给他们带来了不少压力。

    青年人面临着各种压力，导致在生理方面产生了一系列不良反应。调查显示，“睡眠不好/失眠”、“疲倦”是青年人中较普遍的现象，此外，腰酸背痛、头痛、肠胃不适、肚子痛、眼花、头晕等各种症状也是青年人较常出现的状况。

    调查同时显示，２０岁以下的青年，出现身体不适的状况比其他年龄组严重。陈冀京认为，这可能是因为这一年龄组的青年面临着就业学业上的压力过重。目前，青年人所面临的各种压力已经给他们的身心健康状况带来了一定的影响。

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