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教你几招快速练出小蛮腰

2015年10月29日 06:00:00 来源: 新浪时尚

  扭腰式仰卧起坐STEP2

扭腰式仰卧起坐STEP2

  STEP2:不是用你的头去触碰膝盖,而是用右手的肘关节触碰左膝盖,左肘碰右膝盖。

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【纠错】 [责任编辑: 张璐 ]
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