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教你几招快速练出小蛮腰

2015年10月29日 06:00:00 来源: 新浪时尚

  据说人人都有马甲线,而你的之所以看不到,是因为被脂肪盖住了!

告别小肚腩 打造小蛮腰

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  OL由于长时间坐办公室,缺乏运动,很容易在腹部堆积脂肪,而腹部脂肪属深层脂肪,需要多方面协同作战才能消除。长时间的有氧运动可消耗一部分的脂肪,而专门针对腹部的塑形运动才能帮你强化腹部肌肉,让马甲线重见天日。

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【纠错】 [责任编辑: 张璐 ]
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