瘦身思慕昔
活力加倍思慕昔
晚上又去狂欢派对了吗？这杯思慕昔能带给你满满的活力，让你的身体找回正能量，年底聚会多，在连续多个晚上放纵自己的胃之后，这是最适合填饱肚子的健康饮品了。
原料：
85克脱脂酸奶
1茶匙杏仁奶油
1/2杯冰冻蓝莓
1/2杯冰冻菠萝
1杯羽衣甘蓝
3/4杯水
