瘦身思慕昔
苹果亚麻籽肉桂思慕昔
增加了亚麻籽的思慕昔让你更加有饱腹感，同时亚麻籽也是温和地清洁肠道的好食物，这么一杯能让你撑到午饭时间，并且你可以在前一天就做好放到冰箱里。
原料：
60毫升椰汁
4颗生杏仁
1汤匙香草精
1汤匙肉桂粉
1个中等大小的苹果，切碎
1/2勺无糖蛋白粉
1汤匙亚麻籽粉
