为了给上马的跑者们提供更专业的服务和更优质的比赛体验，今年耐克的所有配速员都要经历10周艰苦卓绝的专业训练。来自上海田径中心的中长跑教练为他们定制了间歇跑、变速跑、长距离匀速跑、身体核心训练相结合的训练项目，配合上马逐渐临近的节奏，进行由弱至强再弱的强度安排。除了每周六的集中训练外，还有公路定时跑等的“回家作业”，以保证配速员们能够熟练地控制速度，以最佳状态迎接上马。