瘦腿关键在于代谢 2步按摩加速脂肪燃烧

按摩脚踝

　　然后是按摩脚踝。

　　事实上脚踝是代谢废物最易积压的部位，把脚踝揉松软才能让脚部的血液顺畅流出。