新华网 > > 正文

保持满电工作状态 赶走秋乏就这几招

2015年10月17日 06:00:00 来源: pclady

  导语:不知不觉已经入秋,天气变凉,身体的活动也少了,感觉整个人都有些懒洋洋的,好像总是没睡醒,上班也总是带着一些倦意,提不起精神。俗话说,春困秋乏,秋季养生的一个重点是防秋乏,想保持满电状态?赶走秋乏这几招必须学起来!

  1、穿得鲜艳些

1373527_518_

  穿得鲜艳些

  如果长期从事室内工作,可以在工作间、案头添置一些色彩艳丽并富有生机的饰物以及花草,可以多穿一些颜色比较明快的服饰,通过眼睛给我们的身体传递兴奋、喜悦的信号,促进脏腑功能恢复。

   1 2 3 下一页  

【纠错】 [责任编辑: 宋强 ]
新华炫闻客户端下载

相关稿件

010030101120000000000000011100001283267761