Scene4

　　拖延症爆发，一件事情拖好久也提不起精神去做

　　推荐精油：玫瑰（Rose）、甜柳橙（Orange Sweet）

　　我曾跟随89岁的芳香疗法界泰斗Joanna Hoare学习。

　　有一次我说自己为拖延症所苦，她反问我：“你现在不是好好的吗？”也对啊！这是我第一次不带自责地去看拖延这件事。

　　事实上我们没必要非把自己修剪到标准的心态和行为上去。在芳香治疗中，我们强化个体对自身修复能力的信心，同时弱化他们对存在问题的恐惧。所以我会选择具有美好气味的精油，帮助人们提取存储于下丘脑中的美好记忆。