最棒的是它热量低
营养好、热量低
并不是所有的寿司都是低热量的，如果想体重或者是有减肥计划，选择含有大量蔬菜的寿司卷，比如黄瓜、鳄梨还有胡萝卜，金枪鱼、大马哈鱼或虾也是不错的选择。免吃一些有奶油奶酪、蛋黄酱或其他奶油馅料的寿司卷。鱼也是低卡路里的。
