牛油果三明治
简单营养牛油果三明治 简单款
作为基础款的开放式三明治,牛油果鸡蛋最适合用来练手。牛油果富含不饱和脂肪酸,热量很少,听起来很“肥”,其实却最减肥。白煮蛋做成漮心的最好,带一点流动滋润的口感。胡椒和盐则用来调味。
搭配:欧包+牛油果+白煮蛋+胡椒+盐