巧用生理期吃出健康美丽肌肤

　　很多人都觉得经期皮肤很差，容易出现各种皮肤问题，所以会觉得经期是皮肤的“杀手”。但事实上却并不是这样的哦，如果能好好利用经期，在生理期正确地进补可是好处多多呢，不仅能够滋阴养颜，还能拥有好气色！