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两组动作瘦腹廋腿 让你短期成功瘦身
 
2015年03月28日 06:00:00 | 责任编辑: 张文馨 | 来源: 新浪时尚   

 3周瘦身成功!2组动作增强核心 瘦腹瘦腿

  3.换另一边动作不变,重复一次该动作。最好是左右两腿慢慢地重复做该动作15次,这样就能消除脚踝周围的僵硬,以及腿部浮肿、身体冰冷的症状,轻松获得紧致纤长的双腿。

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