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两组动作瘦腹廋腿 让你短期成功瘦身
 
2015年03月28日 06:00:00 | 责任编辑: 张文馨 | 来源: 新浪时尚   

 3周瘦身成功!2组动作增强核心 瘦腹瘦腿

  2.两腿向着天花板的方向,往上伸直,双手撑着腰,保持身体平衡。有意识地从双腿的大腿根开始,用力地往上伸直双腿。但注意,脚尖的位置不能超过脸部。

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