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范范生娃猛长12斤 产后胖怎么办?
 
2015年03月06日 06:00:00 | 责任编辑: 陈思遥 | 来源: 新浪时尚   

  3.米兰达-可儿:产后身形丰满令自己庆幸

米兰达-可儿

米兰达-可儿

  据悉这位28岁的性感澳洲超模,在生孩子后为了能够迅速的恢复从前的火辣身材,预定了一整套的绿色健身计划。

  瘦身法宝:她每天都坚持锻炼身体,据国外媒体介绍说米兰达 可儿在谈论自己如何保持身材是,她表示尽量均衡就好,毕竟如果特别想吃却强忍着的话,会觉得非常不幸福。所 以平时都会80%喜欢的主食+20%零食,这样搭配来吃。米兰达.可儿还介绍说,自己已经连续10年每天都坚持做瑜伽,还要每周3到4次进行体能训练。

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