4. 印度瑞诗凯诗 Rishikesh, India

　　瑞诗凯诗是印度相当著名的瑜珈修行圣地，神经学博士Britta H lzel作为一位瑜珈及冥想的练习生，她在哈佛医学院的研究即专攻于“冥想如何改变大脑”。已经造访这片土地无数次的她说道："这里是恒河流出喜马拉雅山的地方，同时也是流入平壤前的开端。在那里的日子，我明白这就是我想度过余生的方式也是我想奉献生命的地方，无论是继续研究或是练习。一个人的生命如果能有通往过着富有灵性与意义的生活的指引将能为人生带来重大改变。对我来说，改变的是我全部的人生。"