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办公室瑜伽拉抻纤长身体

2015年01月16日 06:00:00 来源： 爱美网论坛

办公室也能做的瑜伽！简单拉伸避免囤脂

　　Tips

　　也可拉毛巾取代，维持深呼吸，并尝试将双手慢慢靠近，每次吐气后逐渐缩小距离。

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[责任编辑: 杨静 ]
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