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按摩黄金美胸4大穴点胸部变集中

2014年12月30日 06:00:00 来源： 爱美网

　　Step2

　　手臂下压至手肘夹角约90度，上身慢慢向前倾，同时注意腹部需要缩紧出力可稳定核心肌群，再回到步骤1姿势后，重复进行12~15下。

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[责任编辑: 饶丹 ]
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