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八大腹部减肥技巧 腰部迷人无赘肉
2012年04月30日 08:00:00
来源： 腾讯
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腹部减肥技巧一

　　吃肉类食品时，要选择瘦肉、鱼和家禽，它们的脂肪含量低且富含高蛋白质，有助于体内肌肉的增长，促进腹部脂肪燃烧。

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