泡澡放勺盐美肤又抗寒

夏天为了防中暑,人们爱喝点盐汽水;但你知道冷天泡澡时,往浴缸里放点盐,可以起到全身美容的作用吗?
“盐浴法”其实自古有之,过去很多人为了追求某种治疗效果或美容效果,喜欢去泡盐分含量高的所谓“食盐温泉”。家庭里应用盐浴法,建议每次放一小撮盐,每天坚持。
盐浴法能通过给人体排毒来达到美肤效果,减轻浮肿。通过人体发汗还能收到减肥效果,并能改善顽固的体寒症状,以及改善神经痛、腰痛。在放了盐的浴缸里泡上5分钟左右,身体就能感觉暖烘烘的,对改善体寒症状的效果尤其明显。泡完出来时,建议不要清洗身子,让盐分留在身上能提高效果。另外,若想促进排毒,改善浮肿,泡澡前要先喝一杯温水,这样能促进排汗排毒。体表有伤口,皮肤易过敏的人不宜使用该法。









