嘉玛沃德(Gemma Ward)

　　嘉玛沃德(Gemma Ward) 食醋清瘦法

　　嘉玛·沃德(Gemma Ward)天生的巴掌脸让他不仅在T台上耀眼夺目更成为各个化妆品牌的宠儿。Gemma Ward称每次进餐前先喝一点醋,能降低食欲,避免进食过量;还能有助消化和分解脂肪。另外,她喜欢使用纤脸霜搭配按摩,小脸效果立竿见影。

　　先将纤脸霜放在掌心升温加热提高延展性和激活其活性,然后双肘置于膝盖上,将额头置于双手手掌内,并向手掌施压,利用虎口轻轻按压周肌肤,帮助眼周肌肤消肿;然后双手滑移至双颊,在脸颊由上往下处轻轻按压至下巴处;将下巴倚靠在手掌上,双手张开包住下巴,然后顺着下巴移动到耳后,双掌贴住耳根部,由前向后推压,排除水肿。