Kim Kardashian购物也能健身
以购物来实现健身也是一种非常有效的方法,在购物的时候会不知不觉地走更多的路,同时速度也会更快,比没有目的的散步要更加有针对性。Kim Kardashian(金-卡戴珊)在购物时会有意识的逛得很远,并带上很多东西,因为这会让她的锻炼更有效果。