胡可
1 在去年成功完成两件人生大事的胡可，春晚舞台上洋溢着幸福笑容，令人惊讶的是，刚刚生产半年的她居然迅速恢复得如此苗条美艳。本命年的她也丝毫看不出岁月留下的痕迹，似乎还是当年那个青春靓丽的“李翠莲”，只是多了一番别样的韵味。这都源于胡可多年对于自己身材保养的坚持，除了每天做运动之外，她还制定了严格的排毒减肥餐。
2 这套排毒餐由以下几步组成：首先是一个苹果，洗净不用削皮直接食用。其次是蔬菜，建议是时下应季的新鲜蔬菜。另外，如果把苹果看作一份的话，那么蔬菜就要占两份的比例。方法也是将其洗净不削皮直接食用，当然如果觉得味道不好的话，也可以把蔬菜连皮一起榨成汁。第三部分是一碗糙米饭，多吃五谷杂粮的好处想必大家都知道，我就不再强调了。最后，还要吃一个蒸熟的红薯，吃的时候最好也不要剥皮。记住要蒸的，烤的炸的就免了。
