虽是适合冬眠的天气，但保养的步骤可不能省略阿，为什么荧光幕前的明星们不论气温再创新低，还是能维持红润透亮的好气色，全是靠泡澡来养出来的啊！但不光是打开热水这般简单，看完这篇才能掌握泡澡学的决窍哦！ 从小就是三温暖的爱好者！李蒨蓉の达人式泡澡美容 小时候妈妈常带我去洗三温暖，从此我就爱上了那忽冷忽热的感觉，天枰座浪漫的个性，让我很注重泡澡的情趣与品质。 妇女公敌「腰酸、脚浮肿」，靠泡澡都能迎刃而解 盘腿侧身坐在浴缸中，身体向前下压让髋骨放松，就能改善腰痛，另外可在泡澡时翘高双脚，水压会刺激循环排水，是对付下半身水肿的小秘诀。 泡澡专属「被动式保养」，有蒸气加持保养更上一层楼 入浴前会先把面膜、发膜全副武装，「蒸气」的热力是最好的SPA美容师，泡澡时只需准备IPAD、IPHONE，就能翘高双脚享受「美容师」的专业按摩。 从头到脚的全身浴提倡者，「黑眼圈」不药而癒 从小就把三温暖当泳池的习惯，让我泡澡时连头也会埋到热水中，对于成天坐在计算机前的我有打通任督二脉的畅快感，我发现来回重复2~3次，竟可让黑眼圈不药而癒！
虽是适合冬眠的天气，但保养的步骤可不能省略阿，为什么荧光幕前的明星们不论气温再创新低，还是能维持红润透亮的好气色，全是靠泡澡来养出来的啊！但不光是打开热水这般简单，看完这篇才能掌握泡澡学的决窍哦！
从小就是三温暖的爱好者！李蒨蓉の达人式泡澡美容
小时候妈妈常带我去洗三温暖，从此我就爱上了那忽冷忽热的感觉，天枰座浪漫的个性，让我很注重泡澡的情趣与品质。
妇女公敌「腰酸、脚浮肿」，靠泡澡都能迎刃而解
盘腿侧身坐在浴缸中，身体向前下压让髋骨放松，就能改善腰痛，另外可在泡澡时翘高双脚，水压会刺激循环排水，是对付下半身水肿的小秘诀。
泡澡专属「被动式保养」，有蒸气加持保养更上一层楼
入浴前会先把面膜、发膜全副武装，「蒸气」的热力是最好的SPA美容师，泡澡时只需准备IPAD、IPHONE，就能翘高双脚享受「美容师」的专业按摩。
从头到脚的全身浴提倡者，「黑眼圈」不药而癒
从小就把三温暖当泳池的习惯，让我泡澡时连头也会埋到热水中，对于成天坐在计算机前的我有打通任督二脉的畅快感，我发现来回重复2~3次，竟可让黑眼圈不药而癒！
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