每个女性都知道夏日里防晒的重要性，除了日常防晒产品的选用有讲究外，防晒技巧也不能不知，不仅请来护肤专家牛尔详细介绍防晒技巧外，明星范冰冰及尹恩惠也会出镜介绍个人防晒心得，如此深度的防晒专题您又怎能错过！

　　牛尔 防晒有话说

　　1、防晒霜涂多少才算够？

　　女生们可能很少意识到这样一个事实：你平时搽的防晒霜量不够!

　　想达到防晒的效果，每平方厘米肌肤需要搽2毫克防晒乳液。所以一张脸要800毫克的量才够。涂的时候记住要一遍遍地涂，让防晒乳液完全吸收。通常BB霜或饰底隔离霜因为都只会涂抹一点点分量，很难达到防晒的效果。

　　2、防晒效果可以叠加吗?

　　我们平时所用的保养品如乳液或粉底等很多都有SPF值，如果我们将这些产品叠搽在脸上，就等于SPF值的相加吗？答案是否定的！其实防晒产品不管搽多少层，防晒系数都不会相加或相乘。如果要搽好几层有防晒指数的产品，就定要选择清爽型的防晒乳液，如果只搽一层防晒品，就要选择高系数的防晒品。建议一般室内的上班族选择SFP30 PA+++的防晒品即可，从事户外活动者，再选择更高系数及防水性的产品。

　　3、日霜、防晒霜、隔离霜等护肤品的使用顺序有什么讲究？

　　我的心得是，先擦上具有防晒效果的日霜或日间保湿乳液，再擦上高系数的防晒霜，尽量挑选吸收迅速、使用起来不会黏腻的产品，同时，重复抹两遍防晒霜，第二遍的时候，在有色素沉淀或容易产生斑点的脸颊部位重点加强。稍微等几分钟后，再使用具有防晒效果的润色隔离霜。女生们还可拍上蜜粉，减少出油。

　　4、不同肤质的人如何选防晒品？

　　肌肤偏干，选防晒品就要挑有保湿成分的，如霍霍巴油、甜杏仁油、夏威夷果油等。能补水的水性保湿成分，最常见的就是甘油(Glycerin)、丙二醇(Propylene Glyco])以及NHF天然保湿因子、透明质酸(玻尿酸)。

　　油性肌肤出油多，易生痘痘，建议挑选使用以矿物油等清透度较高的油脂当基剂(用来调和防晒成分的物质)的防晒品。有些防晒品诉求控油，配方中会加入吸油配方，或是采用金缕梅、海藻等植物萃取液，来调节油脂分泌。

　　5、防晒霜可以涂在眼周吗？

　　一般来说没有问题！特别是大品牌的防晒霜，成分是安全的。如果不放心也可以用防晒眼霜。

　　6、晒过后，如何能更快地美白？

　　善用美白化妆水！一定要让化妆棉蘸取足够的化妆水再使用。涂抹后，用手快速轻拍两颊肌肤各100下，一定不能偷懒！

　　然后擦上美白精华液，特别是有斑点的部位，在局部擦上较厚的一层美白精华液之后，将沾上美白化妆水的化妆棉撕成2-3片，敷在有斑点的部位，大约5-10分钟后取下，效果就像每天敷上淡斑面膜一样！接着涂上美白精华液，第一遍先擦全脸，等1-2分钟吸收之后，再将第二道擦在有斑点的部位，用敷的方式停1分钟，再用指腹轻拍，让局部的斑点部位能够吸收最多的美白精华。使用高效的美白精华液，最快14天就可以让肤色得到改善和淡化黑斑。