（二）在家早晚也要坚持的按摩手法

请温柔地对待自己，用指尖轻轻地轻捏脸颊及额头的肌肤，切忌用力过猛！

　　肌肤暗沉无光采，除了固定的角质去除之外，血液循环不好也会直接影响光泽度，甚至让涂抹上去的保养品无法顺利及完全的吸收，改善这样的状况，最好的方式就是每天护肤的时候都自己进行一个简单的按摩。

　　1.指尖温和掐捏

　　清洁及化妆水后，以面纸轻按压方式吸掉脸上多余的水份，然后用指尖轻轻地轻捏脸颊及额头的肌肤，这样的动作可使后续的美白产品吸收更容易。

　　2. 脸颊按摩

　　涂抹上美白精华液后，在脸颊处由下往上、由里往外以螺旋动作从下巴到双颊滑动指尖，动作必须轻柔，勿拉扯表皮肌肤，这个动作可促进养份吸收。

　　3. 额头按摩

　　以额头中央为起始线，往外以向上的螺旋状滑动指尖直到接近太阳穴的位置，除了促进血液循环之外，也可以消除额头细纹，让额头肌肤更光滑。

　　4. 局部强化

　　晚间的集中保养时进行，以食指和中指撑起肌肤，并用微细的螺旋状动作按摩斑点密集及肌肤较不平整处，让按摩的功效更加强化，血液循环更畅顺。

　　5. 轻掐按摩

　　保养的最后步骤，在脸上涂抹上乳液或乳霜，以『蝴蝶翼』(姆指与食指轻掐)按摩技巧促进吸收，最后再以指尖轻轻拍打动作促进血液循环，以利养份吸收

　　爱结提示：

　　1、美白的同时，防晒必不可少。面部、手臂以及夏天裸露在外面的手臂和肩膀，都不容忽视。要保护眼睛不受紫外线伤害，墨镜还是最好的选择。

　　2、选购产品时要选择同时含有SPF 和PA 值的产品。SPF 是指防晒品产品预防UVB 的指数，UVB 是促使皮肤变黑的紫外线。PA 表示UVA 照射后肤色变黑的时间延长倍数。促使皮肤晒伤和产生光老化的紫外线UVA 对我们伤害才更大。(爱结网)