7月15日（周五），“2005蒙牛酸酸乳超级女声”总决选第一场10进7入围赛闪亮开唱。来自五大唱区的10名亚军季军在绚丽的舞台上激情四溢的演唱，揭开了总决选的第一场华美篇章。经过激烈的角逐，7名选手脱颖而出，进入下一轮。

    她们是：01号 林 爽、04号 易 慧、05号 黄雅莉、06号 叶一茜、07号 张靓颖、08号 何 洁、10号 李 娜。