营养学家马克·豪布在10周的时间里，每天仅靠高热量食品充饥，但他的体重却从185斤下降到160斤。
甜甜圈、奶油蛋糕、薯片……这些高糖高热量的食品一直以来被认为是制造肥胖的罪魁祸首，但是最近一位美国营养学教授的切身实验将可能彻底颠覆这一观点。
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据英国《每日邮报》11月9日报道，为了向学生们证明减肥只跟摄入热量的多少有关，而与食物的营养价值无关，美国堪萨斯大学营养学家教授马克 豪布在10周的时间里，每天仅靠高热量食品充饥，但他的体重却从185斤下降到160斤，降幅达到了惊人的25斤。
除了体重下降，在这10个星期中，豪布的胆固醇含量也降了20%，现在已经趋于正常；同时身体里的脂肪含量也从33.4%下降到22.9%；身体质量指数（BMI）从超重的28.8下降到正常的24.9。
