什么样的人更长寿？科学家对百岁老人的研究发现，长寿的人有着很多相同的特征。他们性格外向开朗、每天跑步、保持体重……下面，我们一起去借鉴一下长寿者的10大特点。
睡觉不打鼾
一项历时18年的研究发现，正常人的寿命是重型睡眠呼吸暂停综合征患者的3倍。睡觉的时候不打鼾，不仅呼吸流畅，而且睡眠质量高。（作者：杨孝文 以下图片均为资料图）
