办公室白领族往往由于久坐不动，造成腹部脂肪堆积，其实只要利用上班时的小动作，同时搭配饮食，就能帮助你轻轻松松瘦身。
白领族一日办公室瘦身小心机（资料图）
1)8:30am出门前利用助瘦工具，穿着就能瘦
塑身衣&卡路里裤袜，偷偷雕塑体形
塑身衣可以勒出曲线，让体态更漂亮，重点是还能让胃口变小。最近新出能帮助燃烧脂肪的内衣及裤袜，穿整天就算不运动也能比平常消耗更多卡路里。
2) 9:00am通勤，靠走路增加运动量
搭车多走路，爬楼梯进公司
搭车时不要坐，用站的，早一站下车慢慢走路到公司，不仅可以增加全身运动量，还能放松心情。尽量爬楼梯，一次3层就好，不会太累又能运动到。
