专访于丹：在秉持一团真气里 学会随缘

　　品生活所悟：幸福感没有标准，但获得幸福的能力因人而异

　　新华网：面对中年人生的各种角色，繁多的社会头衔，您如何让自己身心安顿？

　　于丹：其实很多头衔连我自己都不知道，别人说给你加上就加上了，我真正认可的其实并不多。固然有无奈的，但就像这本书的调子“平淡是真”，我没有那么大的精力对所有社会力量去解释、辩解，我就好好的做自己，活得真实、坦然。老师是我的本职，每周我都会在北师上我该上的课，做好自己的事情。   

    新华网：您说曾幸福感是您评价生活状态的标准。人到中年，您对于幸福的标准或感悟是什么？

　　于丹：幸福感是没有标准的，根据每个人的生活因人而异。近几年有一个词叫“小确幸”——小小的可以确认的幸福。一个人可能没办法总去谈论宏大的东西，可能中午吃了一顿满意的饭、花很少的钱买到一条很喜欢的裙子，或者陪孩子郊游回来收获了很多东西……一杯茶、一首歌都是“小确幸”。幸福感虽没有标准，但获得幸福的能力因人而异。孔子曾想去搬去偏远的九夷，弟子拦住他说：陋，如之何？孔子淡淡的答：君子居之，何陋之有。真君子有简陋一说么？君子有一种活色生香的生活能力，到一个地方就能让一方情趣盎然。现代人应该去不断提升自己的幸福力才会不断有幸福感。

　　新华网：在书中您写到一些与孩子的相处，最近有一部热剧《虎妈猫爸》探讨的是中国式家庭教育这个话题，您是“虎妈”还是“猫妈”？对孩子最好的教育是什么样的？

　　于丹：我特别不喜欢当下的一种价值判断方式就是“贴标签”，每个家庭都是不一样的，每个人不能以模式化或标签的方式定义，世界不会简单到只有两个选择。这种思维太简单粗暴了，这样的选择题在今天是一种误导。生活是千姿百态的，每一个家庭的教育模式更是如此，不要去复制别人或简单的贴标签，每个父母只要根据你孩子的个性，探索一种同步成长的方式，愿意多陪陪他，一起读书，愿意听他说话，而不是只听大人的教训，那么家家都能找到属于他们家的教育模式。

    新华网：您的孩子有诗词方面的天分么？

　　于丹：我不认为诗词是需要天分的，他不像音乐、绘画、数字可能需要天分，喜不喜欢、读不读他每个家庭里都可以有这样一个气氛，这取决于每个家庭有没有这样的熏陶。我常建议父母不要把孩子一个人关起来背多少诗那多无聊，不妨多进行亲子阅读，和孩子一起读诗，家庭里的话题不经意间都能围绕这个，气氛就起来了。

　　新华网：请推荐几本比较通俗的国学或传统文化入门读物。

　　于丹：首先推荐李泽厚《论语精读》，我喜欢李先生那种饱含个人情感温度的对历史的阐述，他的阐述方式很大程度影响到了我。

　　另外推荐《钱逊讲<论语>》，钱逊先生将散落在不同章节同主题比如谈论“治学”“仁义”“忠勇”的内容联结到一起。站在现代的角度，带着自己的角度和判断去读论语，这对现代读者是很好的选择。

　　《唐诗三百首》家里还是要必备一本，都说熟读唐诗三百首，不会做诗也会吟，读诗本身是一件特别美好的事情。

　　还要推荐林语堂先生的《生活的艺术》、《吾国与吾民》、《苏东坡传》。《生活的艺术》是一本谈中国人的英文书，当年在美国的畅销书榜连续两年占据榜首，今天读来仍然趣味盎然。他当年评价美国人过分守时、过分在乎成功，而今天这几乎成了中国人经历的写照。读《苏东坡传》则是看一个中国人一脸浩然气的人格是怎么涵养而成的。

　　最后推荐陈丹青老师整理的《木心文学回忆录》，木心先生用五年的时间讲了中外的文学史和文化史，陈丹青老师整理得这么有色彩有温度，我常常读着读着就流出眼泪来。这也是我带着青年教师做读书会时读的书，我想会有许多人喜欢他。